Silk du Soleil

山形発！ シルクサスペンション™️が出来るスタジオです スリング(ハンモック)とハンドルを使用した、新感覚の空中エクササイズです。 日頃意識し難い深層部の筋肉の強化、体幹トレーニング、姿勢改善に役立ちます。 少人数制で気軽に始められます もうひとつ、 ストレッチポールを使用した姿勢改善クラスもあります。 ゆったりと身体を整えたい方には、こちらがお勧めです。