全身筋膜リリースメゾット🌟

■サービスの内容 肩甲骨と脚は、全身のバランスを支える重要な部位です。長時間の同じ姿勢や運動不足により、筋膜が硬く癒着すると、首・肩のこりや背中の張り、脚のむくみやだるさといった不調につながります。 本メソッドでは、肩甲骨周囲の筋膜をリリースし、可動域を広げることで、首・肩のこりを軽減し、深い呼吸を取り戻します。 脚の筋膜リリースで血流やリンパの循環を促進し、脚のむくみや疲労を解消します。 さらに、肩甲骨と脚を同時にゆるめることで、上半身と下半身の連動性が整い、姿勢改善・自律神経の安定・疲れにくい身体づくりへとつながります。 ■当日の流れ◾️ ご予約時間にお越しください。 初回時には必ずカウンセリングを行います。お時間15分程度いただきますので宜しくお願いします。 ■予約の際の注意事項◾️ ご予約は予定日1日前までに申し込みをお願いします。 当日の申し込みはお受けできません。 ■キャンセルに関して

約60分