産後ケアヨガ

産後はまず、身体の感覚を取り戻していくことから始めます。 自宅でも継続できる仰向けのポーズや、脊柱を動かすポーズを行いながら呼吸やインナーユニットに意識を向けていきます。 ■カルテのご記入がありますので、初回の方は10分ほど前にご来店をお願い致します。 ■運動しやすい格好でお越しください。 お水、タオルをご持参ください。 ■お子様連れ可能です。託児はございません。一緒にヨガをしましょう。 ■当店はアパートの2階奥にございます。階段に気をつけてください。 ■駐車場について 提携駐車場が歩いて3分ほどのところにございます。 お問い合わせください。 パークイット久留米本町 ■キャンセルに関して ☎︎080-1713-8219もしくはLINEにてお願いいたします。