アーユルヴェーダサロン　komichi.

-ハーブオイルで心も体も満たされるひと時を- 日々の喧騒、頑張りすぎる自分、 日常の役割をいったん手放して 心と体を包み込むような 温かく濃厚なハーブオイルに、 ただ身をゆだねてみませんか？ 180分コースの流れ 1. カウンセリングシートのご記入（体質チェック）：まずはお客様の体質や健康状態をチェックするために、カウンセリングシートにご記入いただきます。その後、シートを基に現在のお悩みや生活習慣についてお聞きして、体質に合わせたトリートメントのご説明をいたします。 2. 足湯＋ヘッドマッサージ：足湯とヘッドマッサージでリラックス効果を高め、心身をほぐします。足湯の温かさとヘッドマッサージの手技で、日々の疲れやストレスを癒します。 3. アビヤンガ（全身のオイルマッサージ）：身体全体に贅沢なハーブオイルを使用し、丁寧にマッサージを行います。筋肉の緊張を解きほぐし、心地よいリラックス効果をもたらします。 4. フェイシャルマッサージ：フェイシャルマッサージでお顔のリフトアップやリラックス効果を目指し、ツヤやハリを与えます。マッサージの手技とオイルの働きで、お肌を健やかに整えます。 5. 発汗：体を温め、毛穴を開きオイルの浸透を促進するために、発汗を促します。体内の余分な老廃物を排出し、デトックス効果を高めます。 6. お体のお拭き取り：施術後は全身を丁寧にお拭き取りします。 7. アフターティー：施術後はハーブティーを飲みながらリラックスしていただき、ご自宅でのケアのアドバイスなどもさせていただきます。