基本＋ほぐし入り　美姿勢ストレッチ整体　60分

基本のストレッチ整体にプラスして 特に気になる痛みが1つある方へおすすめのコースです。 ・頭痛 ・肩こり ・腰痛 ・しびれ　 などが辛すぎて、 常に気になっている箇所がある場合 ほとんどの場合がその症状の原因となる筋肉が 緊張しています。 それにより神経を圧迫したりして 痛みを引き起こしています。 そのため、ストレッチを入れる前に 重点的にゆるめる、ほぐす手技を入れていきます。 ゆるめてからストレッチする事で、 より深層の筋肉まで伸びやすくなります。 普段は45分のコースだけど、 今日は“ここが辛い”などがある時にも おすすめのコースです。

約60分