11/23(祝) テラピラティス　【定員 8名】

テラマルシェ内で開催される、「お寺でピラティス」してみませんか？ ピラティス初めての方でもOK！ 前回参加された方からは、「とっても気持ちよかった」「いつもと違う筋肉を使って身体が整った感じがする」「お寺だから雰囲気もイイ！」など様々な感想をいただきました。 今回も無料での体験です。お寺で心と身体を整えてみたい人はぜひご参加ください！！ 【ご注意】 今回は「マット」でのピラティスです。マットは基本的にご持参ください。ご了承いただきますと幸いです。もしお持ちでない方は、申し込みフォームより備考欄に「マット貸し出し希望」とご記入ください。