【サブスク対象】エンジェル部-part2-

背中のトレーニングに特化したプログラム。 ダンベルを使った筋力トレーニングを中心とした ・肩こり改善 ・姿勢改善 ・背中美人づくり などには、オススメのプログラムです。 強度　　★★★★ 難易度　★★