全身巡り直し/眼精疲労と脳疲労を足元から流す100分

長時間の座り仕事で起こる“上半身過密・下半身停滞”の状態。 頭はグルグル思考が止まらず休まらない。 脚腰はつねに重だるい。 目は疲れ、首肩は固まり、やる気が出ない。 本コースは足元から頭までを縦につなぎ直す お身体の循環再構築セッションです。　 まず足裏リフレで下半身の滞りを解放。 続いてヘッドカッサと木槌療法（トークセン）で 頭部と首の過緊張をゆるめます。 仕上げは薬草サウナ。 柔らかなミストに包まれ呼吸が深まり、深部から温められることで全身の巡りを一気に促進。 薬草はヨモギを中心に陳皮・桂皮・百合などを合わせた血巡り改善用の組合せです。 振動と温熱で流れを整え、終わる頃には頭も脚も爽快に。 デスクワーカーのための全身コンディショニングコース。

約120分