領家公民館 /大人女性のためのリセットヨガ（女性限定）

最近なんとなく身体だるい、寝つきが悪いなんてことはありませんか？そんな方にオススメ！！深い呼吸で身体を整え自分と向き合う１時間。不思議とぐっすり眠れます！