★10時〜脂肪燃焼トレーニング　★11時〜体調改善ヨガ

フィットネスを通して健康でキラキラした毎日を過ごすお手伝いをモットーにしています。 少人数制でお客様に合わせてレッスンます！ 〜〜今までにしたレッスン〜〜 腸活ヨガ、お腹ポッコリに効く運動、姿勢改善ストレッチ、脂肪燃焼汗だくトレーニングなど。。。 ご希望のレッスン内容、リクエストしていただければ反映します！