Yoga studio SMILE

親子ヨガ「SMILE」は、赤ちゃんの脳の発達を促しながら産後のカラダのケアを行えるヨガを行っています🧘‍♂️ 　 【赤ちゃんへの効果】 体幹バランスのトレーニング/脳の発達を促す/姿勢がよくなる/社交性を高める/免疫力向上etc... 【ママへの効果】 痩せやすい身体づくり/骨盤調整/姿勢調整/リフレッシュ効果/肩こり腰痛の改善etc... 親子の心と身体が笑顔になる新感覚ヨガです♡ このヨガでかけがえのない気の合うママ友に出会えた方も続出中！ 【対象者】産後2ヶ月以降のママ、0〜3歳のお子さん ※きょうだいの同時受講は事前にご連絡ください ※産後経過年数は問いません ※障害や疾患を診断されている場合は安全管理上の観点から予約時の備考欄に必ず明記して下さい。なお、医師へご相談の上ご参加ください。 【場所】 ウィズママの家　袖ヶ浦モデルハウス 千葉県袖ヶ浦市蔵波台5-25 (設備)駐車場有/水道使用可/授乳可/ベビーカー持ち込み可 【インストラクター】MIKA 1歳の女の子のママ。絶賛育児奮闘中です！ 《資格》ベビトレヨガインストラクター/アスリートフードマイスター/社会福祉士/精神保健福祉士 《経歴》医療ソーシャルワーカーとして病院に勤務していました。産後、ママの身体について学びヨガインストラクターの資格を取得。産後に14キロのダイエットに成功。初めてダイエットに成功した経験をもとに産後ダイエットや骨盤調整について発信しています。