自律神経整える♥80分

なんとなく。。。 イライラする、不安 だるい、眠れない、頭が重いと、 不調の方! もしかして、自律神経の乱れからかも? このメニューは、 自律神経を調整するメニューとなります。 80分 背中は自律神経と繋がっております。筋肉を解すだけじゃなく　心もゆるめてくれますよ。

約60分