【会員様用】キックボクシングクラス

こちらのクラスは中学生以上から参加可能です。 月曜日 19:30〜22:00 火曜日 19:30〜21:00 水曜日 21:00〜22:30 木曜日 20:00〜22:00（前半は初心者テクニック、後半はスパーリングメインになります） 終了10分前に掃除を行ないます。 途中参加、退出も自由です。 ご予約はまとめて取れますので、参加希望の日程に予めまとめてご予約ください。（キャンセルの場合は公式LINEに早めにご連絡ください） クラス内容 縄跳びなどステップワーク シャドーボクシング ミットトレーニング 技術練習、反復練習 スパーリング 補強運動