(火)11:00／不調改善ﾖｶﾞ〜ｾﾙﾌ整体で骨格から整える〜

このｸﾗｽでは様々な身体の不調が改善するよう筋膜リリース、経絡、ツボ、骨格調整等を取り入れながらﾖｶﾞをしていきます。 背骨、骨盤を緩める事で本来の骨格のあるべきかたちに戻し内臓を正しい位置にもどしていきます。そうすることで本来の機能を取り戻し免疫力が上がっていきます。 又骨格が整う事で自律神経、ホルモン、免疫のバランスが整いホメオスタシスの三角形が出来上がっていきます。 この三角形を整える事で健康的な身体を維持していきます。 優しい体幹トレーニングもしていくので、楽しみながら無理なくご参加いただけます。 肩が上がらない、四十肩、五十肩、肩こり、頭痛、腰痛、痺れ等不調のある方是非お試し下さい！ - 強度 - 🔥 - 担当インストラクター - YAYOI ------------------- 〖price〗 ■体験レッスン（初回のみ）...500円 ■ドロップイン（非会員の方）...1,800円 ■月会員（ヨガ受け放題）...11,000円 ■月５会員（月５レッスンまで）...5,500円 ■回数券（５レッスン／３か月）...7,500円 ■回数券（10レッスン／３か月）...13,000円 ■学生・敬老チケット（10レッスン／無期限）...5,500円 ------------------- 〖持ち物など〗 ●ヨガマットは無料で貸し出し有 ●水分補給できるものとタオルをご持参ください ●更衣室はございませんので動きやすい服装でお越しください ●レッスンは１回60分です ●入室はレッスンの15分前から可能です。ふ