6,000円
四季の移り変わりには、旬の食べものも変わります♪ 旬を知り、カラダが喜ぶものを取り入れていくための、座学(知恵)と調理法を学ぶ内容になります。 毎日の食事で、理想のカラダを作る 食の衣替えを提案しています。 陰陽五行思想の学びを日々の生活に落とし込みやすくするため、季節ごとのリアルなタイミングで、季節を2ヶ月毎に分けました。 11月、12月は冬を学びます。 11月9日 座学 10時〜11時30分 30日 調理 10時〜13時 対面レッスンを予定しています 申し込み締め切りは11月8日です