フローヨガ　60分

■サービスの内容　フローヨガ(ヴィンヤサスタイル)　60分 ■持ち物　ヨガマット(貸し出し数量限定)、フェイスタオル、飲み物　 ■服装　動きやすい服装。汗をかいた際すぐに脱げる服装、また寒い時に羽織れる物や靴下。 ■当日の流れ　呼吸法→ヨガ→休息 ■予約の際の注意事項　当日の体調をご自身で把握の上、充分に注意しながらご参加下さい。その際の怪我は責任を負いかねます。