English yoga／五感で感じる自己肯定感UP

■サービスの内容 英語ヨガ/English yoga レッスンを全て英語で受ける脳にも体にも刺激していくヨガです。英語圏の方、英語や海外に興味がある方、英語が全く話せなくても大丈夫です！ 英語のレッスンではなくあくまでもヨガのレッスンなのでお気軽にお越しください♪♪ ■当日の流れ　レッスンの前にレッスンで使う英単語や言 い回しなどのご紹介→呼吸法→ヨガ→休息 ■持ち物　ヨガマット(貸し出し数量限定)、フェイスタオル、飲み物　 ■服装　動きやすい服装。汗をかいた際すぐに脱げる服装、また寒い時に羽織れる物や靴下。 ■予約の際の注意事項　場所が日によって違います。 ご確認の上、ご予約をお願いいたします。(Instagramにて掲載) またご自身の当日の体調をご自身で把握の上、充分に注意しながらご参加下さい。その際の怪我は責任を負いかねます。