日曜10時00分〜11時00分 自律神経リセット

インストラクター:さや🍀はな🍀 ゆったりとした呼吸 流れるような動き カラダの緊張をほどき 自律神経を整えます✨️ リラックス ヨガクラスです🌱 肩のちからをぬき、 笑顔の1日。笑顔の1年を つくっていきましょう☺︎ 難易度 ★⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎