大人の個別体幹ストレッチレッスン60分

肩こり・腰痛・運動不足が気になる大人のための体幹ストレッチレッスン。じっくり体を伸ばしながら、筋肉を目覚めさせ、心も体もスッキリ整えましょう💪 1度でスッキリ 続けるほど不調知らずへ お友達やご家族と一緒でもOK 備考欄に人数をご記入ください。(最大6人) １回 2500円 4回／月 9500円

約60分