運動不足解消スッキリヨガ / erica ★★

人が生きていくために必要な「呼吸」。その呼吸に意識を向けていきます。呼吸とヨガの動きを連動させて動いていきます。その２つが重なりあうことでカラダの内側が伸びたり緩んだりする心地良い感覚を味わっていきましょう。日頃の運動不足を解消できるよう立ちポーズ多めのクラスです。 ※2/7(金)18:30-19:30 は代行レッスンになります erica → saki ------------System-------------- ✨体験レッスンは〖1回1000円〗 ✨ 　2回2000円の体験がおすすめ♪ 🩷通い放題 ¥18000- 🉐 🩵月4回コース　¥10000- 💜月8回コース　¥16000- レッスン当日に上記のコース次第で 料金が変動するため、 予約時は0円と表示されております。 料金は、ご予約コース分を現地支払いでお願いします。 ※上記価格は税抜き価格です。 気になる点やご質問は お気軽にInstagram にDMしてください😌 -------------------------------