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西田辺徒歩3分のプライベートサロンです。 マシンピラティスのパーソナルセッションサロンです。こだわりの薬草を使ったよもぎ蒸しもございます。 【マシンピラティス】 マンツーマンのセッションです。自分で運動するだけでは意識できない細かな部分をお伝えしながら、マシンのバネの力で動きます。神経痛軽減、可動域アップ、血行促進、姿勢改善、肩こり改善等。 【よもぎ蒸し】 発汗作用、血行促進、安眠効果あり。冷え性や寝つきの悪い方にお勧め。