
3,500円
エクラのプライベートがおすすめの方 🌿周囲を気にせず、自分のペースでじっくり取り組みたい方 🌿肩こり・腰痛など、体の悩みに合わせて指導してほしい方 🌿ご家族・ご夫婦・ご友人と一緒に楽しく参加したい方 👉 1名〜3名までの少人数制で、目的に合わせたオーダーメイドレッスンをご提案します。 対象メニュー:ヨガ 体験時間:50分 ⸻ 当日の流れ 1. ご来店・お着替え(開始15分前を目安にお越しください) 更衣スペース完備 ⬇️ 2. カウンセリング(約10分) 姿勢・不調・運動歴・生活習慣などを伺い、その方に合った内容を組み立てます。 ⬇️ 3. レッスン(約50分) 呼吸や動きの癖を見ながら、無理なく丁寧に進めます。 動きに不安がある方でも安心してご参加いただけます。 ⬇️ 4. フィードバック(約5分) ご自身の体の状態や、日常生活で意識すると良いポイントをお伝えします。 ⸻ 持ち物 • 動きやすい服装 • お飲み物 • フェイスタオル ※ヨガマット・プロップスはすべて無料でご用意しています ⸻ 🧘初回の方へ:カウンセリングシートのお願い🧘 初めての方には、事前のカウンセリングシートのご記入をお願いしています。 あらかじめご入力いただくことで、当日スムーズにご案内でき、より安心してレッスンを受けていただけます。 2〜3分で終わりますので、ご協力をお願いいたします✨ ▶︎ パーソナル専用カウンセリングシート https://forms.gle/rnK1fdnLw1B3vPW16 ▶︎ ペア・トリプル専用カウンセリングシート https://forms.gle/oGmApVqmm1C2xVPX8 ⸻ 体験料について • お支払いは 現金のみ • お釣りのないよう ご準備をお願いします ⚠️予約・キャンセルについて⚠️ 当スタジオは少人数制のため、1枠ずつ丁寧にご案内しています。ご予約の変更・キャンセルは、レッスン前日の【21:00まで】にお願いいたします。 キャンセルの際は、以下よりご連絡ください。 https://lin.ee/e5qs9S5a ※無断キャンセルが続いた場合は、今後のご予約をお断りする場合がございます。 安全かつ気持ちよくご案内できるよう、ご協力をお願いいたします。