個人オンラインレッスン(60分)💻

自宅にいながら、自分の身体とじっくり向き合う60分。 「もう少し、自分の身体を見てほしい。」 グループレッスンではなかなか聞けないことも、1対1ならじっくり取り組めます。 苦手なステップ、姿勢やポジション、身体の使い方。 「なぜできないんだろう？」 「どうすれば、もっと自然に動けるんだろう？」 一人ひとりの動きを確認しながら、改善のポイントを具体的にお伝えします。身体の使い方は、一度理解しただけで身につくものではありません。 定期的に自分の身体を見直し、練習を重ねることで、少しずつ変化につなげていきます。 毎週の習慣として、自分の身体と向き合う時間をつくりませんか？ ■ レッスン概要 ・時間：60分 ・料金：3,300円（税込） ・実施方法：Zoomによるオンラインレッスン ・お支払い：事前銀行振込 ■ 当日の流れ ① カウンセリング（現在のお悩み・目標の確認） ② 個別レッスン ③ 身体の使い方や改善ポイントのアドバイス ④ 次回に向けた課題や練習方法のご案内 ■ ご予約・お支払いについて ・ご予約後、事前のお振込をお願いいたします。 ・お振込先とお支払い期限は、ご予約確定後にご案内いたします。 ・Zoomの参加URLは、レッスン開始5分前を目安にお送りします。 ・動きやすいく講師に身体のラインがよく見える服装でご参加ください。 ・全身が画面に映り、安全に身体を動かせるスペースをご用意ください。 ■ キャンセルについて キャンセルは、レッスン開始時刻の24時間前までにご連絡ください。それ以降のキャンセルにつきましては、キャンセル料としてレッスン料金の100％を頂戴いたします。

約60分