ご褒美のススメ-わたしをねぎらう、やさしい習慣-

Enjoy Life Care講座 ˗ˏˋ ご褒美のススメ ˎˊ˗ – わたしをねぎらう、やさしい習慣 – 家族のために 職場のために まわりのために 毎日たくさん頑張っているあなたへ ちょっと立ち止まって 自分を「褒める」こと できていますか？ ご褒美がもたらす効果を知って もっと自分にやさしくなれる第一歩を 日常の中に、自分だけの 「ご褒美リスト」を つくってみましょう 誰かのために動くあなたが、 ちゃんと「わたしのため」の時間も持てますように 【日時】 5月29日（木）10時30分から11時30分 【場所】 流山市民活動推進センター 第3会議室 https://community-activity.nagareyama-center.jp/ ▶︎有料駐車場あり 【参加費】 ¥500円 エンディングプリント1枚20円 【内容】 ・Enjoy Life Careとは ・エンディングノートとは ・エンディングノートミニ講座『私のお気に入り・夢』 ・わたしのご褒美リストづくり ・自己紹介 ・『書く・話す・深める』グループワーク 【講師】 　CiTRON Ayaさん https://www.instagram.com/citron_astrology?igsh=MTV1NmoxMHE1NWNjcg== 【持ち物】 筆記用具 エンディングノート A4ファイル 注） 領収証希望の方 初回参加の方はお誕生日月を教えてください ご不明な点等ありましたら お気軽にお問い合わせ下さい