【8/22(土)】潮風を纏い、波音に解けるヒーリングヨガ＊Souko＊

■レッスン詳細 朝から晩まで無意識に触ってしまうスマートフォン。 溢れる情報や、毎日の忙しさで、頭も心もちょっぴり疲れていませんか？ 今年の夏は、特別なロケーションで心と身体をそっと緩める時間を自分にプレゼントしましょう。 江ノ島の海の家で、心地よい潮風を纏い、波の音に溶けるような【ヒーリングヨガ】を開催します。 時計の針ではなく、自然のテンポに呼吸を合わせていくうちに、頭の中のモヤモヤや身体の強張りが、波が引くようにスーッと溶けていくのを感じられるはずです。 激しいポーズや難しい動きは一切ありません。 波の満ち引きに合わせるように、ゆっくりと、丁寧に身体をほぐしていきます。 ヨガの後は、冷たいかき氷をみんなで食べるお楽しみ時間も。 夏の海の家をみんなで満喫しましょう！ 「ヨガが初めて」「身体が硬くて心配・・・」という方も大歓迎です。 海と繋がる、極上の癒やしタイムを一緒に過ごしませんか？ ■当日の流れ 8:45〜ドアオープン 9:00〜10:00 ヨガクラス 10:10〜写真撮影&かき氷☀️ 10:50〜順次解散 11:00〜完全撤収 ■お支払い方法 当日現金 or PayPay ※おつりのないようご準備ください ■予約の際の注意事項 ▷ヨガマットレンタル有 ※汚れなど気になる方はご持参ください ▷お着替えルーム有 ※海の家なので床が濡れてたり砂があったりします。 お着替えは簡単にできるようにしていただくのをお勧めします。 ▷雨天決行（荒天時のみ中止） ■開催場所 📍海の家DEEP （新江ノ島水族館裏） （片瀬江ノ島駅より徒歩7分） ■キャンセルに関して 2日前〜50% 前日〜100%