【8/9(日)】身体を整え、心に還る60分 ＊MANA&MIKU＊

■レッスン詳細 身体を整え、心に還る60分 MANA & MIKU コラボレッスン 仕事、家事、育児。 毎日誰かのために頑張っていると、 いつの間にか自分のことは後回しになりがちです。 前半はピラティスで身体の軸を整え、 後半はヨガで思考を手放し、自分の内側へ。 現実をしなやかに生きるための身体と、 豊かに生きるための心を育む時間。 海の前で過ごす60分が、 「私を大切にしたい」を思い出すきっかけになりますように ■当日の流れ 8:45〜ドアオープン 9:00〜10:00 ヨガクラス 10:10〜写真撮影&ブルーシールアイスでチルタイム☀️ 10:50〜順次解散 11:00〜完全撤収 ■お支払い方法 当日現金 or PayPay ※おつりのないようご準備ください ■予約の際の注意事項 ▷ヨガマットレンタル有 ※汚れなど気になる方はご持参ください ▷お着替えルーム有 ※海の家なので床が濡れてたり砂があったりします。 お着替えは簡単にできるようにしていただくのをお勧めします。 ▷雨天決行（荒天時のみ中止） ■開催場所 📍海の家DEEP （新江ノ島水族館裏） （片瀬江ノ島駅より徒歩7分） ■キャンセルに関して 2日前〜50% 前日〜100%