【8/30(日)】美姿勢PILATES -江ノ島スペシャル-＊Komomo＊

■レッスン詳細 爽やかな海風に吹かれながら、ちょっぴり頑張る１時間のピラティスレッスン！ ゆったり呼吸を深めるストレッチ動作から、美しい姿勢を作るための体幹強化種目まで幅広く楽しめます。 終わった後はブルーシールアイスでチルタイム✨ そのまま海に入るも良し、江ノ島エリアをお散歩しても良し！ 8月最後に、一緒に夏を満喫しましょう！！ [プロフィール] 大手ヨガスタジオにてインストラクターとして勤務後、自身のコンプレックス克服の経験から「運動が苦手な人にこそ、身体を動かす楽しさを伝えたい」と決意し、フリーランスへ転身。 現在は都内を中心にヨガ・ピラティス・ボディメイクのグループレッスン指導に加え、パーソナルトレーニングなども担当。 英語と日本語のバイリンガルレッスンや、開放的な屋外イベントも開催。 雑誌を中心にフィットネスモデルとしても活動中。 ＜資格＞ ・全米ヨガアライアンスRYT200修了 ・IHTA認定ヨガインストラクター ・IHTA認定ピラティスインストラクター ・スポーツ栄養プランナー取得済 ■当日の流れ 8:45〜ドアオープン 9:00〜10:00 ヨガクラス 10:10〜写真撮影&ブルーシールアイス☀️ 10:50〜順次解散 11:00〜完全撤収 ■お支払い方法 当日現金 or PayPay ※おつりのないようご準備ください ■予約の際の注意事項 ▷ヨガマットレンタル有 ※汚れなど気になる方はご持参ください ▷お着替えルーム有 ※海の家なので床が濡れてたり砂があったりします。 お着替えは簡単にできるようにしていただくのをお勧めします。 ▷雨天決行（荒天時のみ中止） ■開催場所 📍海の家DEEP （新江ノ島水族館裏） （片瀬江ノ島駅より徒歩7分）　 ■キャンセルに関して 2日前〜50% 前日〜100%