パニック症リカバリーセンター

突然の動悸や息苦しさ、外出や移動への不安、 「また起きたらどうしよう」という感覚に、 日常が縛られていませんか？ それは意志や性格の問題ではなく、 体調の変動と生活の負担が重なり、 回復の方向が見えなくなっている状態かもしれません。 パニック症リカバリーセンターでは、 事前アセスメントとオンラインセッションを通して、 発作そのものだけでなく、 生活リズム・体調の反応・不安が続く構造を整理します。 「どうすれば治るか」を急ぐのではなく、 これ以上つらさを増やさないために、 どこを整理すべきかを明確にすることを重視しています。 初回セッションでは、 ヒアリング内容をもとに 現在の状態を言葉と構造で可視化し、 回復に向かうための方向性を一緒に確認します。 単発の対処や一時的な安心ではなく、 日常に戻るための判断軸を取り戻すサポートを行っています。 【こんな方におすすめ】 ▪︎ 動悸・息苦しさ・めまいなどの発作が不安 ▪︎ 外出や予定を立てることが負担になっている ▪︎ 体調や不安に振り回され、判断が難しく感じる ▪︎ 何をすればいいのか分からず立ち止まっている 【サポートについて】 ◉ 初回は事前アセスメント付きオンラインセッション ◉ 無理な継続提案や通院前提はありません ◉ ご自身のペースで判断していただけます パニック症リカバリーセンター 加藤陽一