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サービス説明
マシンに関するお悩みを解決します🌟 ・マシンの使い方 ・ポイント解説 etc トレーニングは正しいフォームで 適正重量・適正回数で行うことが重要です🤟 これらを理解せずに行うと怪我のリスクが 高まる可能性があります⚠️ 何よりも効率があがりません‼️ トレーニング初心者の方やフォームを見てほしい方は是非この機会にご予約下さい😊 スタッフが出来る限りサポートさせていただきます🤝 【重要】 ※お支払い方法の欄に現地支払いと表記されていますが、無料で参加できます。 ※月一回ご予約可能です。 ※備考欄に必ず下記のご希望トレーニングの番号をご入力ください。 ①基本的なマシンの使い方(初めて) ②基本的なマシンの使い方応用編(2回目以降) ③レディースエリアのマシンの使い方 ④フリーウエイトエリアのメニュー