【私に戻るための トータルケア（150分）】

心と体の節目に寄り添う、静かなトータルケア 忙しさの中でもきちんと過ごしてきた方ほど、 理由のわからない疲れや重さを感じることがあります。 ここは、 心と体のバランスが変わり始める “ゆらぎ世代”のために用意した、 深く整えるための特別な時間です。 ⸻ 施術内容（計150分） ・よもぎ蒸し 30分 （足湯・ハーブリーディング・ハンドトリートメント付き） ・おなかセラピー 40分 内側からゆるめ、呼吸を深く整えます。 ・あたまほぐし 60分 緊張がたまりやすい頭部を中心に、 思考と神経を静かに休めるケア。 ・足のオイルケア 20分 足元から全身のめぐりを整え、 深い安定感へと導きます。 ⸻ 睡眠の質、気分の揺らぎ、 更年期前後の違和感を感じている方へ。 「がんばる自分」から 「本来の自分」に戻るための150分を、 どうぞゆっくりお過ごしください。

約180分