セルフケアレッスン 60分（足つぼ棒、クリーム、テキスト付き）

🪴自宅で婦人科足つぼセルフケア 「お悩みを解決された方が、みなさん受けていた婦人科足つぼセルフケアレッスン」 改善される方の特徴は、セルフケアを「正しいやり方」で「自宅でもケアを続けている」こと。 日々の正しいケアで、サロンに来た時だけでなく、ご自宅でもケアをされる方の方が早期改善を叶えておられます。 婦人科足つぼには、やり方の特徴があります。 正しいやり方を知らないままにケアをしていると、効果が出にくくなって、いつまでも悩み続けてしまうことになります。 最初から効果を実感できる楽しい体質改善を目指していきましょう！ 🪴セルフケアレッスンの受講内容 1.、セルフケアを始める前の注意事項 セルフケアのコツ、副腎〜膀胱、脳 2、肩、肺、甲状腺、胃〜生殖腺 3、子宮、卵巣、下半身リンパ（くるぶし） 4、膝下のマッサージ 上記４つの内容をまとめてマンツーマンで1回60分で受けていただきます または、60分のレッスン内容を4回や2回に分けて受けていただくこともできます （zoomでも可能ですが、強さも具体的に理解できるサロンでのレッスンをお勧めします） ご不明な点もお気軽にお尋ねください。 🪴お友達とご一緒の場合は割引があります ■予約の際の注意事項 ✅下記の所要時間（目安）はサイトのシステム上、120分と記載されていますが、上記記載のレッスン時間に、カウンセリングや準備などのお時間がプラスされます。 ご予約いただく時には、お時間のゆとりを持ってご予約くださいますようお願いいたします。 ✅ご不明な点がございましたら、公式LINEよりお問い合わせください。 （お時間帯により施術中の場合もございます。必ずお返事いたしますので、暫くお待ちいただきますようお願いいたします）

約120分