骨盤調整(学生)

産後の骨盤ケアは、できるだけ早いうちに始めるのが理想的です🤱 妊娠・出産を経た女性の身体は、赤ちゃんが産道を通りやすいように、恥骨結合や仙腸関節といった靭帯が一時的に緩み、骨盤が広がりやすくなっている状態になります。 また、お腹や骨盤まわりの筋肉は伸びたままになりやすく、そのままにして過ごしていると、下半身のシルエットの変化や、腰や股関節への負担を感じるきっかけになることも。 恥骨結合が元に戻るのは産後の月経開始までと言われており、お腹や骨盤まわりの筋肉を引き締めるには産後すぐの骨盤底筋トレーニングが大切だと考えられています。 骨盤調整では、産後すぐの時期を大切にしながら、骨盤底筋にやさしく働きかける施術やトレーニングを組み合わせて行っていきます。 骨格や筋肉の構造をふまえたケアで、今よりもスッキリとした下半身を目指していきましょう。 また、出産から時間が経っている方や、出産経験のない方でも、骨盤まわりの安定を意識した施術は日常の動きや姿勢のサポートにもつながります。 「お尻が大きくなった気がする」「下半身が重たく感じる」そんな方にもおすすめのメニューです。 あなたの「ちょっと気になる」に、じっくりと向き合ってみませんか？ ぜひ一度、お試しください。 ※ご予約をいただきましたら、当店の公式LINEへメッセージをお送りください。 メッセージを確認次第、施術場所のご案内をLINEにてお送りいたします。 万が一LINEでのご連絡がない場合は、ご予約情報を確認後、登録されたメールアドレス宛に施術場所のご案内をお送りします。

約30分