【月巡調律セッション】空中ヨガ・小顔調整・腸セラピー(

■サービスの内容 ​「不自然な緊張を解き、呼吸が深く通る身体へ」 ​月のサイクル（月巡）に合わせて心身を整える完全プライベート・セッションです。 ​重力から解放される空中ヨガで脊椎を伸ばし、内側から整える腸セラピー、そして思考の癖をリセットする頭蓋骨小顔調整。 余計な力が抜け、ご自身の内側から湧き上がるような「静寂」と「巡り」を体感していただけます。 ​空中ヨガ： 専用の布に身を委ね、自重だけでは届かない深層部まで心地よく伸ばし、関節や筋肉を解放します。 ​腸セラピー： 「第二の脳」である腸へ優しくアプローチし、滞りを流して内側からの巡りを促します。 ​小顔調整： 無意識の食いしばりや表情の緊張を解き、本来の柔らかな表情へと導きます。 ​🕒 当日の流れ（90分） ​カウンセリング（10分） 今のお身体の状態や、月のリズムに合わせた体調の変化を丁寧にお伺いします。 ​骨格の調律：空中ヨガ（35分程度） STUDIO Goya ならではの細やかな指導で、呼吸に合わせて全身の可動域を広げ、骨格を本来の位置へ。 ​内面と表情の調律（35分） 仰向けの状態で、腸セラピーと小顔調整を組み合わせ、深いリラックスへ導きます。 ​アフターティー・お仕上げ（10分） 調律された感覚を身体に馴染ませ、明日からの日常へ戻る準備を整えます。 ​⚠️ 予約の際の注意事項 ​服装： 脇が隠れる袖のあるTシャツ等と、膝丈以上のレギンスなど動きやすい装飾のない服をご用意ください。 ​ 逆さまになるポーズをすることがあります、セッションの2時間程度前までにお食事は済ませていただくようお願いいたします。 ​健康状態について： 高血圧、心臓疾患、極度のめまいがある方、または妊娠中の方は、事前にご相談ください。 ​完全予約制： お一人おひとりの身体と向き合うため、マンツーマンのプライベート空間となっております。 ​🗓️ キャンセルポリシー ​当スタジオは一日にお受けできる人数が限られております。他のお客様へのご配慮も含め、以下の規定を設けております。 ​キャンセル・日時変更： 前日の20時までにご連絡をお願いいたします。 ​当日キャンセル： セッション料金の100%を申し受けます。 ​遅刻について： 遅刻された場合、セッション時間が短縮となる可能性がございます。お時間に余裕を持ってお越しください。

約90分