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■サービスの内容 まずは現在のお悩みや生活習慣、食事内容などを丁寧にお伺いし、お身体の状態やダイエットの目的を確認します。 そのうえで、当院のダイエットプログラムの考え方やサポート内容をご説明し、あなたに合った改善方法をご提案します。 さらに、パーソナルトレーニングを実際にご体験いただきます。 ■当日の流れ ①カウンセリング(お悩み・目標の確認) ②現在の生活習慣・食事内容のヒアリング ③身体のバランス・姿勢チェック ④パーソナルトレーニング体験 ⑤あなたに合ったダイエットプランのご提案 ⑥ご質問・ご相談 所要時間:約60~90分 ■予約の際の注意事項 ・初回はカウンセリングがありますので、お時間に余裕を持ってお越しください。 ・動きやすい服装でご来院ください。(お着替えをご用意している場合はその旨をご記載ください) ・室内シューズと水分をご持参ください。 ・ご予約時間の5〜10分前を目安にお越しください。 ・無断キャンセルや直前のキャンセルが続く場合は、ご予約をお断りする場合がございます。 ・妊娠中の方や現在通院中・治療中の方は、ご予約時にご相談ください。 ■キャンセルに関して ・キャンセル・日時変更はできるだけ前日までにご連絡をお願いいたします。 ・当日キャンセルの場合は、お電話またはLINEにてご連絡ください。 ・無断キャンセルは他のお客様のご迷惑となるため、ご遠慮ください。 ・度重なる当日キャンセルや無断キャンセルがある場合は、今後のご予約をお断りさせていただく場合がございます。
約90分