からだ工房 hananono.

2026年2月START!! 「月曜日の朝、自分を整える。」 　〜理学療法士が伝える、心と身体の調律〜 毎週月曜 AM10:00〜11:00 (定員：5名) 少人数制 ピラティスグループレッスン。 場所：K-Link Space 鹿児島市城西2丁目2-5 https://share.google/DIE4FpoTyPiDwHcKa ／／初回体験価格：¥2,000／／ ◯こんなお悩みありませんか？ ✅️病院に行くまではないけど、肩こり・腰痛などの身体の不調が気になる。 ✅️運動をして痩せたいけど、運動のやり方が良く分からない。 ✅️自分の身体を自分でしっかり予防していきたい。 からだ工房 hananono.では「整体」と「ピラティス」を掛け合わせた独自の方法で今のあなたにピッタリな身体作りを提供します。 ◯自己紹介 2020年7月より整体とピラティスを行う「からだ工房 hananono.（ハナノノ）」を鹿児島市の花野団地の自宅の一室でオープンしました。 理学療法士として20年、数多くの身体と向き合ってきた経験を活かし、一人ひとりの骨格や動きの癖に合わせた指導を行います。インターネットの普及によりスマホなどの現代社会特有の身体の変化や、日々の疲れ、コリ。 それらを医学的な視点で紐解き、無理なく、効果的に整えていく。洗練された空間で、贅沢な自分時間をお過ごしください。 現在、肩コリ・腰痛等の身体の不調が気になる方や、ダイエット目的でピラティスを行っている方、将来の為にしっかり自分自身のお身体と向き合っておられる方、また、「子供の姿勢が気になる」という親御さんの声も多くあり、スポーツをがんばってるお子さんや、運動不足で姿勢が気になるお子さんなどもお越しいただいております。 ※詳しい自己紹介はコチラ 　▷ https://share.google/ooAVOsFfr3FXdcvkA まずはお気軽にご相談下さい。 公式LINE➡️https://lin.ee/p1zyoDp