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神仏や自然に感謝の気持ちを込めて、写経とヨガを奉納致します。広い本堂で自分と向き合い、ゆったりとした時間をお過ごしください。 私たちの心と身体に広がりとスペースを作りましょう。 写経と奉納ヨガ 定員８名様　　月1〜2回不定期開催 ◆会場 　戸塚海藏院　　 神奈川県横浜市戸塚区4213 JR戸塚駅西口から徒歩12分 駐車場完備　ご利用希望の方はお知らせ下さい ◆もちもの 　着替え　(ヨガウェア、または動きやすい服装　スカートは不可) 　ヨガマットレンタル有り(無料) ※ 筆、硯、用紙など道具は全て貸し出します。 　観音経小冊子、持ち帰り用ファイルは差し上げます。 ◆当日の流れ ・写経「延命十句観音経」1時間〜1時間半 ・着替え　 ・奉納ヨガ　40分程度 　初めての方でも大丈夫。優しいポーズで身体をほぐします。 ・読経瞑想　15分程度 所要時間 2時間半〜3時間 ご参加は連続参加の方を優先とさせて頂きます。 一部参加など途中退出も自由ですが、時間は多少前後します。(料金は要相談) 当日キャンセルはご容赦ください。 ●講師紹介● 田中丸宏江 ヨガ講師 アシュタンガヨガ奥沢主宰 元キャリアカレッジジャパン指導者養成講座講師 聖心女子大学文学部哲学科卒 ヨガ指導歴18年、クラシックバレエ歴13年 現在、アシュタンガヨガ、ハタヨガ、リストラティブヨガ、アロマヨガなど対面クラスとzoomを使ったオンラインクラスで開催中 IYCアシュタンガヨガTTC 修了 YOGA THERAPY TTC at Sun and Moon Yoga, Tokyo 修了 HOT YOGA EVOLUTION Advanced Skills TT in Phuket, Thailand 修了 ロミロミアドバンスコース 修了 シャーマンエステティックウルバントリートメント習得 アロマテラピー検定一級