八角堂 10:45〜ほぐしの時間

■プログラム内容 ・肩こり、腰痛など体のコリでお悩みの方 ・体をゆるめて癒されたいというお疲れの方 「ほぐす」「巡りを良くする」ことに特化したリラクゼーションストレッチのクラスです。 体がカチコチで運動する気持ちにもならないという方にも、おすすめです。 ■当日の流れ 受付は開始時刻の10分前からとなります。 お持ち物は、飲み物、タオル。 ※ヨガマットのレンタルご希望の方は、当日お越しの際にお声がけください。 ■予約の際の注意事項 更衣室はございませんので、あらかじめ動ける服装でお越しいただくか、お手洗いでお着替えをお願いします。 お車でお越しの場合、駐車場をご利用いただけますが、数に限りがありますのであらかじめご了承ください。 ■キャンセル料に関して 開催2日前までのキャンセル：0円 前日キャンセル：1,000円 予めご了承ください。 キャンセルの際は下記の公式LINEにてご連絡ください。 八角堂ヨガ公式LINE: https://lin.ee/MYSmAt9 ■場所 J Smile多摩八角堂 〒206-0031 東京都多摩市豊ヶ丘5-5 🚌多摩センター駅からバス「落合四丁目」or「豊ヶ丘四丁目」下車徒歩5分 https://js-hakkakudo.com/access