VINYASA

■呼吸と動きを連動して流れるようにアーサナを展開していく、フロースタイルのヨーガです。運動量は少し多めです。呼吸に乗っていく心地良さを味わっていきましょう。 ■キャンセルに関して やむを得なくキャンセルされる場合には、下記までメールにてお知らせ下さい。他の方へ配慮して、遅くとも開始2時間前までにはご連絡お願い致します。 kapokyogastudio@gmail.com