(一回限定2人まで)がんばらない太極拳

太極拳の教室をおこなっております。 少人数で1時間半の練習を行います。 会場は、カラダカエル舎の治療室です。 がんばらないと言うのは、頑張ろうとするのは良い事ですが身体が緊張して動かなくなる状態は頑張りすぎてる状態だと思っています。身体の無駄な力を抜き動けるようにとの想いでこの名称で活動しております。 一番は、怪我をしない身体作り。 あと無茶をせず、学んでもらえれば嬉しく思います。 初心者には基礎から地道に焦らずやってもらえればと思っております。 休憩は、無理なく自由にとっていただいてかまいません。 帰るのも練習途中でも自由です。