YUUKIヨガのご予約🧘‍♀️✨

🍁 秋のゆらぎを整える ヨガ＆シンギングボウル 🌿 秋は気温差や季節の変化で 心も身体もゆらぎやすい時期。 ゆったりと呼吸を深めながら身体をほぐし、 心地よく動いていきましょう🧘‍♀️ ヨガが初めての方も、身体が硬い方も大歓迎です✨ 最後はシンギングボウルのやさしい音色に包まれながら、心と身体をゆっくり休める時間を過ごしましょう🥣 シンギングボウルは、一つひとつ音色が異なります。 今回は、シンギングボウルを実際に身体に乗せて、その響きや振動を感じていただきます🌿 身体を通して伝わる音の響きは、聴くだけとはまた違った心地よさ。 自分の身体に広がる音の感覚を、ぜひ体験してみてください😊 忙しい毎日の中で、少しだけ自分をいたわる時間を作ってみませんか？✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 🌿 開催日時 10月25日（日）9:30〜10:30 📍 場所 蘇我コミュニティセンター 💰 参加費 1,000円 🧘‍♀️ 持ち物 ヨガマット、飲み物 動きやすい服装 ━━━━━━━━━━━━━━ 初心者の方も、お久しぶりの方も大歓迎です✨ ヨガで身体をほぐし、シンギングボウルの響きで心も身体もゆったりと。 一緒に心地よい秋の朝を過ごしましょう🍁 ご参加お待ちしております😊