家族のための腸活＆ストレッチ講座

女性の8割は下がり腸 下がり調は太ったり免疫力の低下の原因のひとつ そして子供の健康や免疫力 最初に影響を与えるのはお母さんの腸内環境 話題の腸活 自分の腸内環境をチェックして 下がり腸を改善させる骨盤周りの ストレッチを実践します 椅子に座って行う軽めのストレッチなので 運動苦手な方にもおすすめです 12:00〜13:00 1時間 ※ご予約後、登録していただいたメール宛に案内を送ります