親子ヨガ(出張レッスン)

お子さまとママの絆を深める親子ヨガ。 ふれあい遊びにヨガの要素を取り入れ 子どもの成長を促します。 子どもと一緒にママもヨガができるので 日頃の運動不足やストレスを解消でき お子さまにとってもママにとっても 良いことばかり✨️ 心と体を健康に、 穏やかで楽しい時間を過ごします💓 マンツーマンレッスンでは ご自宅やイベント等に伺って親子ヨガを行います。 親子ヨガに加え育児相談もOK！ お子さまの成長段階に合わせて 個別の目標を立てたり、記録を残したり 一緒に成長を見届けていきます😊 できることが増えていく喜びを共有して ママも子どもも楽しく過ごせる環境を 整えます！ ○ストレス解消 ○運動不足解消 ○ダイエット効果 ○リラックス、心身の安定 ○育児への自信 ※PayPay払いをご希望の場合は現金払いを選択後、備考欄にその旨ご記入をお願いします。

約60分