peachelth 美尻パーソナルトレーニング　60分

■サービスの内容　 美尻専門のパーソナルトレーニング 場所　ギャロップフィットネス　ショールーム内 　　　 日時　平日9:00〜22:00 土日、祝日10:00〜18:00 ■当日の流れ(初回) ①ご予約 ご予約フォームからご予約お願いいたします。 ②ご来店 スリッパに履き替えてお入りください。 ③カウンセリング 理想のお尻や身体についてはもちろん、 過去の怪我や病気、痛みなど身体状況のご確認も行います。 ④美尻になるための説明 お尻の筋肉の働き、美尻トレのメリットを医学的観点から分かりやすくご説明いたします。 ⑤お身体の状態評価 身体を熟知したプロフェッショナルが姿勢や柔軟性、動き方を分析し、安全で効果的な美尻トレへ繋げていきます。 ⑥ウォーミングアップ 評価の結果から、今の身体状況をより良く変えるアップを行います。 ⑦トレーニング開始 お尻の筋肉を正しく動かせる美尻トレ、美尻専門マシンでの体験が出来ます。 ⑧プロテインタイム 無料でゴールドジム製の高品質な美味しいプロテインをお召し上がれます。 ■予約の際の注意事項 60分と90分の2種類のお時間がありますので、希望されるお時間帯を選択してください。 ■キャンセルに関して ご予約時間の12時間前までにお願いいたします。