マタニティー・産後ストレッチ瞑想クラス（不定期開催）

妊娠に伴う不快な症状の緩和を図り、安全で快適なマタニティライフを過ごすための手助けをします。 また、産後の筋肉疲労の緩和、足のむくみの予防や改善、乳汁分泌も促進されます。 リラックスを促し、メンタルを整えていきます。 医師の承諾を得られた方に限ります。施術前後にﾒﾃﾞｨｶﾙﾁｴｯｸいたします。 開催時は公式Instagramで告知します。