心と体を整え心踊る日々へ
studio Lilaリラ ピラティス•ヨガBodyArt 🌿Lila(リラ)とは サンスクリット語で 「あそび」「創造の自由」を意味します 世界の変化はまるで自由で軽やかなあそびのようなもの🌏 私たちの身体や心も うまくいく日もあれば 思い通りにいかない日もあります Lilaは、ヨガ・ピラティスを通して ご自身の変化や揺らぎを味わい、楽しみながら 本来の自分に戻る場所でありたいと思っています🌿
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