夜OBABU 体験会

🧘‍♀️ 夜OBABU 〜オンライン編〜🧘‍♀️ おやすみ前の40分 一日がんばった自分の体を整えて より良い睡眠につなげる オンラインクラスの体験会です。 すっぴんでも普段着でもパジャマでも 自宅で寝転がれるスペースを作って 端末の前で気楽にご参加ください。 （カメラOFF参加も大歓迎です） 🏠 内容　（ZOOMオンライン開催） ・コアを使える体になるための呼吸法 ・関節の可動域を広げるエクササイズ ・寝る前のストレッチと軽い瞑想 🌙 体験クラス日程 5/14（木）21:10〜21:50（40分） 5/21（木）21:10〜21:50（40分） 5/28（木）21:10〜21:50（40分） 6月以降、本格スタート予定 🌟 体験料金 1回：1,700円 2回：3,000円 3回：4,000円 💡 申し込み方法 申込時は、参加する1〜3回のうち「最初の参加希望日」を選んでください。 初期設定の料金は1回分1,700円なので、2回分もしくは3回分を購入希望の方は、「オプション」から該当するメニューを選んで追加購入してください。 📱 キャンセル 開催24時間前までのキャンセル連絡は全額払い戻しいたします。それ以降は払い戻しが叶いませんのでご了承ください。 🙆‍♀️ 講師：仲井果菜子 NSCA認定パーソナルトレーナー ウェルネスインストラクター ✉️ kanakonakai@gmail.com