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［magmayogaマグマヨガ］※ホット🔥 岩盤浴や黄土浴内でヨガを。 滝汗で通常のヨガとは一味違う爽快感！ ダイエットやむくみ解消、美肌効果や冷え性対策など岩盤浴とヨガの良いとこどりで相乗効果を狙います。また、体が硬い方も可動域が広がり柔らかく解れ、しなやかな体づくりに適しています。 ［STUDIOYOGAスタジオヨガ］※常温🧘 忙しい生活のスピードをちょっとゆるめて まずは深呼吸から。自分を慈しみ、大切にし、本来の自分に戻る。心と体に起きる小さな変化を、ぜひ愉しんでください。年齢・経験・体の柔軟性問わず、どなたでも気軽にお越しください。いわき駅から徒歩4分。ホテルフロンティアいわき3階で開催します。 　 ∘─────4月YOGAスケジュール─────∘ ㈫ 10:00-11:00🔥マグマヨガAYAKA先生　 13:00-14:10 🧘シェイプアップヨガAYUMI先生 ㈬ 10:00-11:00🔥マグマヨガHAL先生 　 19:00-20:10🧘リカバリーヨガHAL先生 ㈭ 10:00-11:00🔥マグマヨガAYUMI先生 　 13:00-14:10🧘リフレッシュヨガHAL先生 ㈮ 10:00-11:00🔥マグマヨガAYAKA先生 　 13:00-15:10🧘コアビューティヨガHAL先生 　 19:00-20:10🧘 週末リセットヨガMARI先生 ㈯ 10:00-11:00🔥マグマヨガ 　 第1JUNKO先生/第SHINSHIN先生 第3MARI先生/第4SHINSHIN先生 　 13:00-14:10🧘ストレスフリーヨガ 　第1AYUMI先生/第2YUKI先生/ 第3AYUMI先生/第4YUKI先生 　 19:00-20:00🔥マグマヨガAYUMI先生 ㈰ 10:00-11:00🔥マグマヨガ 第1MARI先生/第2AYUMI先生/ 第3HAL先生/第4HAL先生 13:00-14:10🏃WS脂肪燃焼トレーニング 　 第2ATSUSHI先生　྿室内シューズ必要 13:00-14:10🧘体幹強化ヨガ 第3JUNKO先生 ㈪　休講