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現役理学療法士が医学的根拠に基づいたピラティスエクササイズを提供。年齢制限なく安心して取り組める。体に不調があってもご相談ください。いくつになっても動ける身体を目指し、大切な人を大切にしながら、小さな幸せも見逃さない心身の余裕を作っていきましょう！