ヨガやろう
2,000円
前半はピラティスで体幹を、後半はヨガで柔軟性を高めるクラス。運動要素の強いピラティスをやりたいけれども、自信がない方向けの初心者クラスです。笑顔でお待ちしております♪ 場所 スクエア荏原 https://www.shinagawa-culture.or.jp/square/access.html 持ち物 水、ヨガマット(お持ちでない方はバスタオル)