マタニティーヨガ🆕

対象は13週以降の妊婦さんです。 お産に必要な 呼吸 体力の維持、 分娩への準備、 産後の体型を戻しやすく、 メンタルを整えることにも マタニティヨガはあなたの力になり、お手伝いができると思います。 お気軽にお問い合わせくださいね。 場所は 萩市浜崎町69 廻（かい）69 火曜日 13時半〜14時半です☺️❣️